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설날을 기다리며 김치만두 만들어요!요리비책 2021. 2. 5. 20:13
설날이 코앞으로 다가왔습니다! 밖에 나가기 힘든 요즘 집에서 김치만두 만들며 새해 분위기 즐겨 보시는 건 어떠세요? =============== 김치만두 [재료] 약 24개 분량(개당 30g씩) 신 김치 2컵(260g) 간 돼지고기 1컵(150g) 불린당면 2컵(120g) 부추 1컵(60g) 대파 1컵(60g) 껍질 있는 들깨가루 ½컵(35g) 간 마늘 1큰술(20g) 굵은 고춧가루 2큰술(16g) 굴소스 1큰술(14g) 참기름 2큰술(14g) 황설탕 1큰술(12g) 진간장 1큰술(10g) 만두피 24장 물 600ml (만두 삶는 용) [만드는 법] 1. 볼에 신 김치를 넣고 가위로 잘게 잘라 준비한다. 2. 대파는 길게 반 갈라 두께 0.3cm로 잘게 썰어 볼에 담아 준비한다. 3. 불린 당면은 물기를..
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🎵돈 없으면 집에 가서 '콩전'이나 부쳐 먹지🎶요리비책 2021. 2. 4. 20:21
고소한 빈대떡! 만들고 싶은데 어렵다구요? 그렇다면 콩전 한번 만들어 보세요! 단백질 듬뿍 고소한 맛에 콩 싫어하는 아이들도 좋아할 간식입니다! =============================== [ 콩전 ] 약20개 분량 [ 재료 ] * 콩 불리기 콩(백태) 1컵(140g) 물 1컵(180ml) * 콩 삶기 불린콩 전량 물 약3컵(500ml) * 콩물 삶은콩 전량 물 약3컵(500ml) * 반죽 재료 콩물 전량 간 돼지고기 1컵(150g) 부침가루 1컵(110g) 대파 1대(100g) 청양고추 4개(40g) 간 마늘 1큰술(20g) 식용유 2큰술(14g) 꽃소금 약1/2큰술(5g) [ 만드는 법 ] *콩물 1. 콩은 흐르는 물에 세척한 후 체에 밭쳐 물기를 제거한다. 2. 전자레인지 용기에 콩, ..
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기사식당st 돼지불백, 추억의 그 맛!요리비책 2021. 1. 30. 11:15
기사식당 돼지불백 드셔보셨나요? 달달짭쪼름한 돼지불백 불백의 매력 200% 즐길수 있는 먹는 방법도 보여드릴게요! ========================= [ 돼지 불백 ] [ 재료 ] 2-3인분 양 돼지고기 후지(슬라이스) 500g 물 2/3컵(120ml) 갈아만든 배 약1/2컵(85ml) 대파 약1/3대(30g) 진간장 2와1/2큰술(25g) 맛술 2와1/2큰술(25g) 황설탕 1과2/3큰술(20g) 간 마늘 1큰술(20g) 참기름 1과1/2큰술(10g) 노두유 약1큰술(6g) 간 생강 약간(2g) 후추가루 약간 [ 만드는 법 ] *돼지불고기 1. 대파는 두께 0.3cm 정도로 송송 썬다. 2. 깊은 볼에 핏물을 살짝 제거한 돼지고기 후지, 대파, 간 마늘, 황설탕을 넣고 골고루 섞는다. 3. ..
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간식인가...? 안주인가...? 크림 떡볶이요리비책 2021. 1. 26. 18:30
고소하고 꾸덕한 크림떡볶이! 간단한 재료로 빠르게 만들 수 있습니다 아이들 주려고 만들었다가 다 드시지 마세요~ =========================== [ 크림 떡볶이 ] [ 재료 ] 떡볶이 떡 약1과1/2컵(250g) 우유 1팩(200ml) 베이컨 4장(72g) 양파 약¼개(60g) 식용유 1큰술(7g) 슬라이스 체다치즈 2장 후추가루 약간 [ 만드는 법 ] 1. 떡볶이 떡은 물에 씻은 후 물기를 제거하여 준비한다 2. 베이컨은 약 1cm 두께로 자른다. 3. 양파는 가로로 2등분 한 후 0.3cm 두께로 채 썬다. 4. 프라이팬에 식용유를 두르고 베이컨을 넣고 풀어가며 볶는다. 5. 베이컨이 전체적으로 풀어지면 양파를 넣고 노릇하게 되기 직전까지 볶는다. 6. 우유를 넣고 바닥에 붙지 않도..
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편견을 버리세요! 청국장이 좋아지는 레시피요리비책 2021. 1. 21. 19:13
음 스멜~ 한국 전통의 구수한 맛, 청국장찌개! 이대로만 따라하시면 하~나도 어렵지 않아요. 추운 요즘, 내 몸을 위한 청국장 한 그릇 셀프 선물하는 건 어떠세요?! ================================== [ 청국장 ] [ 재료 ] 물 2컵(360ml) 청국장 1/2팩(125g) 신 김치 약¾컵(100g) 두부 약1/3모(90g) 양파 약¼컵(60g) 대파 ½대(50g) 된장 1큰술(20g) 국멸치 ½컵(15g) 청양고추 1개(10g) 홍고추 1개(10g) 간 마늘 1/4큰술(5g) [ 만드는 법 ] 1. 홍고추, 청양고추는 두께0.3cm로 송송 썬다. 2. 양파는 굵게 다져 준비한다. 3. 대파는 두께0.3cm로 송송 썬다. 4. 두부는 가로세로 1.5cm로 썰어 준비한다. 5...
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막걸리 술술~ 파전!요리비책 2021. 1. 18. 17:58
파전이 먹고 싶은데 집에 대파밖에 없으시다고요? 간단한 재료로 손쉽게 만드는 대파전에 도전해보세요! 쪽파인지 대파인지 중요하지 않아요, 맛있으니까~ ============================= [ 대파전 ] 2장 분량 [ 재료 ] 대파 2대(200g) 물 약1컵(160ml) 간 돼지고기 2/3컵(100g) 부침가루 약1컵(100g) 식용유 약1/4컵(42g) 간 마늘 약2/3큰술(14g) 홍고추 1개(10g) 청양고추 1개(10g) 맛소금 약간(4g) 달걀 2개 후춧가루 약간 [ 만드는 법 ] 1. 대파는 길게 4등분 한 후 프라이팬 지름에 맞춰 3~4등분하여 준비한다. 2. 청양고추, 홍고추는 두께 0.3cm로 어슷 썰어 준비한다. 3. 볼에 부침가루, 물, 간 마늘, 맛소금, 간 돼지고기, ..
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배달시켜 먹고 남은 탕수육 더 맛있게 먹는 법?!요리비책 2021. 1. 14. 19:10
요즘 배달음식 많이 시켜 드시죠? 특히 중국 음식 시켜 드실 때 가끔 탕수육이 남은 경험 있지 않으신가요? 그럴 때 그냥 드시는 것보다 요리로 만들어 더 맛있게 드시는 건 어떠세요?! 남은 탕수육의 재탄생 '탕수육 냄비전골'입니다. ================= 탕수육 냄비전골 [재료] 물 2컵(360ml) 탕수육고기 100g 신 김치 약3/4컵(100g) 양파 1/5개(50g) 맛술 약1/5컵(40g) 대파 약1/3대(30g) 진간장 약1/5컵(30g) 황설탕 약2큰술(25g) 간 생강 약간 절단 다시마 1장 달걀 1개 [만드는 법] 1. 양파는 두께 0.3cm로 채 썰어 냄비에 담는다. 2. 양파 위에 탕수육을 담고 다시마를 넣는다. 3. 대파는 두께 0.5cm로 어슷 썰어 준비한다. 4. 달걀은 ..
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조금 특별한 굴전?! (feat.스리라차)요리비책 2021. 1. 12. 19:40
추울 때 먹는 별미 굴! 오늘은 조금 특별한 굴전을 만들어볼게요 홍콩식 굴전과 함께 집에서 세계여행 하는 기분을 느껴보시는 건 어떨까요? ========================== [ 홍콩식 굴전 ] 약 5~6개 기준 [ 재료 ] 생굴 2봉지(200g) 정수물 1/3컵(60ml) 튀김가루 약1/2컵(60g) 식용유 약1/3컵(56g) 대파 약1/3대(30g) 달걀 1개 스리라차 소스 [ 만드는 법 ] * 일반 굴전 1. 깊은 볼에 굴을 넣고 껍질이 없도록 깨끗하게 세척한다. 2. 세척한 굴은 체에 밭쳐 물기를 제거한다. 3. 달걀은 잘 풀어 준비한다. 4. 굴에 튀김가루를 골고루 묻힌 후 달걀물을 입힌다. Tip. 튀김가루 대신 밀가루나 부침가루를 사용해도 좋다. 5. 프라이팬에 식용유를 두르고 강..
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이탈리아 정통 말고 한국 스타일! K-알리오올리오요리비책 2021. 1. 6. 18:34
여러분 마늘 좋아하세요? 간단하게 만드는 파스타의 기본 '알리오 올리오'를 마늘을 듬뿍 넣어 한국의 맛으로 만들어봅시다 추운 요즘, 마늘 듬뿍 드시고 건강하게 지내세요! =========================== [ K- 알리오올리오 ] 1인분 기준 [ 재료 ] * 면 삶기 정수물 약6컵(1L) 파스타면 100g 꽃소금 1/3큰술(4g) * 알리오올리오 면수 약1/3컵(70ml) 올리브유 약1/3컵(55g) 간 마늘 2큰술(40g) 통마늘 약 4개(21g) 쪽파 약간(4g) 페퍼론치노 5개(2g) 삶은 파스타면 전량 꽃소금 약간 파마산치즈가루 약간 [ 만드는 법 ] * 면 삶기 1. 냄비에 정수물, 꽃소금을 넣고 강 불에 올려 끓인다. 2. 물이 끓어 오르면 스파게티면을 펼쳐 넣고 젓가락을 이용하..
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구수함과 시원함 둘 다 포기 못 해, 황태콩나물해장라면!요리비책 2020. 12. 29. 18:51
해장이 아니라 자칫하면 술을 부를 수도 있는 '황태콩나물라면' 레시피입니다. 양도 두 배, 맛도 두 배!! 황태를 넣어 구수~하고 콩나물을 넣어 아주 시원~해요. ================== 황태콩나물 해장라면 [재료] 라면 1봉지 물 3과1/2컵 (630ml) 콩나물 약 1과1/2컵 (100g) 대파 약 1/3대 (30g) 황태채 1컵 (25g) 새우젓 1큰술 (20g) 청양고추 1개 (10g) 식용유 1큰술 (7g) 참기름 1큰술 (7g) 간마늘 약 1/3큰술 (7g) 홍고추 1/2개 (5g) 달걀 1개 출처 : 백종원의 요리비책
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이번 크리스마스엔 집에서 간단히 즐기는 찹! 스테이크요리비책 2020. 12. 24. 17:06
올해는 이래저래 연말 분위기가 안나서 속상하시죠?! 그래서 집에서도 충분히 크리스마스를 즐길 수 있는 메뉴로 가지고 왔습니다. 큐브 모양으로 잘라서 간단히 만드는 찹스테이크! 메리 크리스마스~~ ============== 찹 스테이크 [재료] * 찹 스테이크 기본 Ver. 안심 300g 양파 1/2개 (175g) 파프리카 1개 (140g) 피망 1/2개 (70g) 양송이버섯 3개 (60g) 식용유 1/4컵 (40g) 당근 약간 (약 30g) 스틱버터 1/4개 (20g) 통마늘 3개 (15g) 밀가루 약간 (10g) 맛소금 약간 후춧가루 약간 파슬리가루 약간 * 기본 소스 물 1/2컵 (90ml) 케첩 3큰술 (60g) 황설탕 1과1/2큰술 (18g) 우스터 2큰술 (12g) 식초 1큰술 (8g) 후춧가루..
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마늘듬뿍 꽈리고추 닭볶음요리비책 2020. 12. 21. 19:23
유튜브 오리지널 제작진들도 맛보고 감탄했던 메뉴 '꽈리고추 닭볶음'입니다 요리할 때 꽈리고추 마지막에 넣고 딱 10초 세기, 기억하세요! ================= 꽈리고추 닭 볶음 [재료] *꽈리고추 닭볶음 재료 토막 닭(9호) 1팩 (약900~930g) 대파 1과 4/5대(180g) 꽈리고추 약20개(140g) 통마늘(작은 것) 약30개(100g) 식용유 ¼컵(40g) 건 고추 약4개(14g) *양념 재료 물 약2컵(350g) 진간장 약2/5컵(84g) 황설탕 2와1/2큰술(30g) 간 마늘 1큰술(20g) 노두유 1큰술(12g) 후추가루 약간 [만드는 법] 1. 닭도리탕용 토막 닭은 한 토막을 이등분 하여 작은 크기로 잘라 약 30조각 정도를 준비한다. 2. 건 고추는 길이 2cm 정도 손으로..
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두툼한 떡갈비 성공하는 TIP 대방출요리비책 2020. 12. 17. 18:58
유튜브 오리지널 시리즈 '크리에이터 스포트라이트'에서 선보였던 떡갈비덮밥 레시피에요. 더 부드럽고 두툼하면서 바삭하게 굽는 방법들도 함께 공개합니다~! =============== 떡갈비덮밥 [재료] * 떡갈비 재료 간 소고기 600g 소고기 불고기용 600g 대파(흰 부분) 1과1/5대 (120g) 물 A 4/6컵 (120ml) 황설탕 5와1/4큰술 (63g) 간마늘 3큰술 (60g) 진간장 약5큰술 (47g) 참기름 4큰술 (28g) 맛술 2와1/2큰술 (25g) 후춧가루 약간 (1g) * 떡갈비 소스 재료 물 B 약2/7컵 (50ml) 케첩 1과1/2큰술 (30g) 우스터소스 3큰술 (18g) 버터 1/4개 (20g) 황설탕 1/3큰술 (4g) 후춧가루 약간 * 세팅 재료 밥 1인분 (200g) 식..
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김장에는 수육이죠! 뻑뻑하지 않게 삶는 방법 공개!요리비책 2020. 12. 15. 19:23
요즘 김장철이죠!? 김장하면 빠질 수 없는 수육! 오늘은 삼겹살, 목살 말고 뒷다리살로 만든 수육입니다. 가성비 좋은데다 뻑뻑함 극복하는 방법까지 알려드릴게요~ ============ 뒷다리살 수육(약 3인분) [수육 재료] 돼지 뒷다리살 덩어리 600g 물 5L 껍질 양파 약1/4개 (70g) 대파 파란 부분 1/2개 (20g) 재래식 된장 약 3큰술 (62g) 통마늘 6개 (30g) 인스턴트 커피 약간 (2g) [새우젓 무침 재료] 새우젓 1컵 (200g) 간마늘 1과 1/5큰술 (24g) 황설탕 1과 2/3큰술 (20g) 쪽파 약 1과 1/2대 (16g) 맛술 약 1과 1/2큰술 (14g) 참기름 2큰술 (14g) 청양고추 1개 (10g) 홍고추 1개 (10g) 굵은 고춧가루 1/2큰술 (4g) 통..
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냉동만두로 육수내는 초간단 만두전골요리비책 2020. 12. 3. 19:23
요즘 날씨 많이 춥죠? 몸을 따뜻하게 녹여줄 만두전골 입니다. 뭘해도 맛있는 활용도 높은 만두, 오늘은 뜨끈하게 집에 있는 야채들과 함께 끓여 맛있게 드셔보세요~ ================= 만두전골 [재료] *만두전골 재료 냉동만두 1봉지(10개입/350g) 양파 1/2개(125g) 알배추 3장(105g) 대파 1대(100g) 표고버섯 2개(40g) 청양고추 2개(20g) 홍고추 1개(10g) 달걀 1개 *만두전골 양념재료 물 약5와1/2컵(1000ml) 국간장 3큰술(30g) 간마늘 1큰술(20g) 꽃소금 1/3큰술(4g) 후추가루 약간 [만드는 법] 1. 냉동만두는 미리 꺼내어 반 해동시켜 준비한다. 2. 대파는 반 갈라 만두의 가로 길이와 비슷한 길이 7cm 정도로 썬다. 3. 알배추, 양파는..
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집에서 만들어 먹는 마리텔 칵테일 깻잎모히토요리비책 2020. 12. 2. 19:26
방송으로도 이미 많이 나왔던 결혼 성공주! '깻잎 모히토' 입니다. 올 한 해 고생한 가족들과 향긋하고 상큼한 모히또 한잔하며 회포를 풀어보세요~ =============== 깻잎 모히또 [재료] 사각얼음 약 13개 레몬 1개(90g) 깻잎 약7장(13g) 소주 1/2병(180ml) 스프라이트 1캔(355ml) 황설탕 2큰술(24g) *황설탕의 양은 기호에 따라 조절한다. [만드는 법] 1. 레몬을 깨끗이 씻어서 세로로 반 자른다. 2. 자른 레몬 한쪽의 레몬즙을 유리병에 짜 넣은 후 껍질도 함께 넣어준다. 3. 레몬의 나머지 반쪽은 두께 0.3cm 정도로 얇게 썰어 넣는다. 4. 깻잎은 세로로 길게 자른 후 손으로 여러 번 찢어 넣는다. 5. 황설탕과 사각 얼음을 5개 정도 남기고 넣어 밀대를 사용하여..
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영양듬뿍 전복죽, 생각보다 쉬워요~요리비책 2020. 11. 19. 18:40
찬바람이 슬슬 불고 삭신이 쑤실 땐 전복죽이 딱이죠!? 사먹는거 보다 훨씬 싸고 만들기도 은근 쉽습니다 전복죽 한그릇 하시고 모두 감기 조심하세요~ ============ 전복죽 (2인분) [재료] 전복 2마리 (껍질 제거 후 78g) 당근 약간(20g) 밥 200g 정수물 600ml 참기름 약 2큰술(12g) 맛소금 약 1/4큰술(3.5g) 달걀 흰자 1개 [1인분 세팅 재료] 전복죽 적당량 달걀 노른자 1개 간깨 약간 참기름 약간 후추가루 약간 [만드는 법] 1. 전용솔이나 칫솔을 이용하여 전복살의 구석구석 이물질을 흐르는 물에서 잘 닦는다. Tip: 양식 전복은 비교적 깨끗하기 때문에 완전히 하얗게 닦지 않아도된다. 2. 씻은 전복은 껍질의 두꺼운 쪽과 얇은 쪽 중 얇은 쪽 방향에 숟가락을 넣고 살..
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부드러움 끝판왕 프렌치토스트요리비책 2020. 11. 17. 20:32
아주 간단한 프렌치토스트 입니다 워낙 방법들이 다양하죠 잼, 버터, 연유도 같이 곁들여서 맛있게 드셔보세요~ ================= 프렌치토스트 [재료] *기본 버전 식빵 3장 달걀 2개 꽃소금 2꼬집 사과잼 (기본형 적당량/샌드위치형 3큰술) 식용유 적당량 버터 적당량 계핏가루 적당량 연유 적당량 *우유 버전 식빵 3장 달걀 2개 우유 약2/3컵 (110g) 황설탕 1큰술 (12g) 꽃소금 2꼬집 식용유 적당량 버터 적당량 사과잼 적당량 [만드는 법] *기본 버전 - 기본형 1. 볼에 달걀을 깨트려 넣는다. 2. 꽃소금을 넣고 젓가락을 사용해 달걀을 풀어 준비한다. 3. 프라이팬에 식용유를 넣고 중불에 달군다. 4. 식빵을 젓가락을 사용해 골고루 뒤집어 주면서 계란물을 묻힌다. 5. 달걀물 입..
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밥을 훔친 오징어볶음&덮밥요리비책 2020. 11. 10. 19:31
또다른 밥도둑 오징어 볶음 레시피 입니다. 한번 맛보면 절대 못끊는 맛! 덮밥으로 해서 계란후라이랑 함께 먹어도 잘 맞아요~ ================= 오징어볶음 (2인분) [재료] *오징어볶음 재료 오징어 1마리(300g) 양파 ½개 (125g) 대파 ½대 (50g) 당근 1/9개 (30g) 청양고추 2개 (20g) 홍고추 1개 (10g) 양배추 1/12개 (200g) 물 ¼컵 (45ml) 식용유 1과1/2큰술(약 11g) *양념장 재료 황설탕 1큰술 (12g) 간 마늘 ½큰술 (10g) 고추장 1큰술 (20g) 굵은 고춧가루 1과1/2큰술 (12g) 진간장 2큰술(20g) 참기름 1큰술 (7g) 통깨 ½큰술 (2g) *덮밥용 재료 오징어볶음 1인분 적당량 밥 1공기(200g) 달걀 1개 식용유 ..
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겉바속촉 초간단 감자전요리비책 2020. 11. 3. 18:59
오늘은 감자만 있으면 돼는 아주 간단한 감자전 레시피입니다 바삭함과 쫄깃함이 배가 되는! 이게 바로 감자전의 매력이죠 꼭 비올 때까지 기다렸다 드세요~ ================ 감자전 [재료] *감자전 재료 감자 2-3개(400g) 꽃소금 약간 식용유 4큰술 물 2컵(360ml) 청양고추 적당량(고명용) *양념장 재료 청양고추 1개(10g) 진간장 3큰술(30g) 식초 1큰술(8g) [만드는 법] *감자전 1. 감자는 껍질을 벗겨 적당한 크기로 자른다. 2. 믹서기에 자른 감자와 물을 넣고 곱게 간다. 3. 가는 체에 간 감자를 거른 후, 전분이 가라앉도록 약 10~15분 정도 둔다. 4. 물에서 분리된 전분이 가라앉으면 조심히 물을 따라내고 전분만 남긴다. 5. 전분만 남은 볼에 체에 걸러 둔 감..
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라떼는 말이야 고구마라떼요리비책 2020. 10. 29. 19:09
요즘 마트에서 고구마 많이 보이죠? 고구마를 갈아 집에서 쉽게 만들 수 있는 고구마라떼 레시피입니다. 올 겨울, 달달하고 따뜻한 고구마 라떼로 준비해보세요~ ======================== 고구마라떼 [재료] 고구마(작은 것) 약2개 (200g) 물(익힘용) 40ml 황설탕 4큰술 (48g) 버터 ¼개 (20g) 물(라떼용) ½컵 (90ml) 우유 500ml 계피가루 약간 [만드는 법] 1. 고구마는 껍질을 벗긴 후 양쪽 끝부분을 잘라내고 세로로 반 길게 갈라 약 1cm정도 두께로 자른다. 2. 전자레인지용 그릇에 자른 고구마와 익힘용 물을 넣고 전자레인지에 5분 돌린다. 3. 믹서기에 익힌 고구마를 넣고 황설탕, 우유, 물, 버터를 넣어 약 1분 정도 곱게 간다. 4. 컵에 얼음을 담고 고..
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양념 4개면 '소불고기' 끝!요리비책 2020. 10. 27. 18:40
한식대표음식 중 하나인 '소불고기' 입니다. 여러 방법이 있지만 오늘은 제일 간단한 방법으로 준비해봤습니다. 오늘 저녁은 소불고기에 한쌈 어떠세요? ================== 소불고기 (4인분) [재료] * 양념장 재료 황설탕 2와1/2큰술(30g) 물엿 1큰술(12g) 간 마늘 1큰술(20g) 진간장 5큰술(50g) 후춧가루 약간 참기름 3큰술(21g) * 소불고기 재료 소고기 불고기용 500g 양파 3/5개(150g) 표고버섯 2개(40g) 대파 약1대(80g) 홍고추 1개(10g) 통깨 약간 [만드는 법] 1. 깊은 볼에 한입 크기로 자른 소고기를 넣고 잘 풀어서 준비한다. 2. 소고기에 황설탕, 물엿, 간 마늘을 넣고 골고루 버무려 약 10~20분 정도 재운다. Tip: 설탕의 분자가 다른..
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라면땅 업그레이드. 설탕+마요+스프 꿀맛탱요리비책 2020. 10. 20. 19:07
백파더에서 잠깐 보여드렸던 설탕과 마요네즈로 만드는 라면땅 레시피입니다. 입 심심할 때 한번 만들어 보세요~ 맥주 안주로 아주 끝-! =================== 라면땅 [재료] 라면 1봉지 라면수프 적당량 마요네즈 3큰술(48g) 황설탕 2큰술(24g) [만드는 법] 1. 접시를 준비해 라면을 올리고 윗면에 마요네즈를 골고루 짠다. 2. 주걱이나 숟가락을 이용해 마요네즈가 모든 면에 골고루 묻도록 펴 바른다. 3. 숟가락을 이용해 마요네즈 위에 황설탕을 골고루 뿌린다. 4. 뒤집어 반대쪽 면에도 마요네즈, 황설탕을 골고루 바른다. 5. 전자레인지용 접시에 라면을 옮겨 담고 전자레인지에 넣은 후 약 2분 20초 정도 돌린다. Tip: 각자 사용하는 전자레인지의 용량에 따라 약 2분~3분 사이에서 ..